Eso es lo que pasa con las lecciones, siempre se aprende de ellas, aun cuando no se quiera. Robert Frost. «La tristeza casi nunca es otra cosa que una forma de fatiga». «Así como su automóvil funciona más suavemente y requiere menos energía para ir más rápido y más lejos cuando las ruedas están en perfecta alineación, se desempeña mejor cuando sus pensamientos, sentimientos, emociones, metas y valores están en equilibrio». 54. Guy Finley. – Frederick Dodson, 46. 2. LO QUE HOY SIENTE TU CORAZÓN, MAÑANA LO ENTENDERÁ TU CABEZA. (ERICH FROMM). La sociedad actual nos ha empujado a ver el sentimiento como algo débil, cuando en realidad sentir significa abrirnos a lo agradable y a lo que no lo es tanto. Psicología para profesionales, estudiantes y curiosos. 19. 2. -El cuerpo es capaz de demostrar problemas emocionales que son difíciles de procesar conscientemente.-Charlette Mikulka. más sobre esta frase ››. Las palabras sabias nos alumbran el camino. Voltaire creía que no podemos considerarnos seres independizados del contexto histórico que nos toca vivir. 12. «Lo que plantamos en nuestra mente subconsciente y lo alimentamos con repetición y emoción algún día se convertirá en realidad». «Las mejores y más bellas cosas del mundo no se pueden ver ni tocar. Si eres una persona apasionada de la salud integral y la alimentación natural, vegetariana y vegana, apúntate! 6. – Susan Oakey-Baker, 18. Aunque las emociones deben guiarnos por la vida, el raciocinio y le templanza también son grandes compañeros de viaje. – Ernest Hemingway, 26. Uno se encuentra tratando de descubrir quién es. «La culpa siempre tiene hambre, no dejes que te consuma». – Santosh Kalwar. Lo que realmente importa para el éxito, el carácter, la felicidad y los logros vitales es un conjunto definido de habilidades sociales, no solo habilidades cognitivas, que son medidas por tests convencionales de cociente intelectual. «Vivías de nervios, exhalando emoción como aliento. -Cuando escuchas con empatía a otra persona, le das a esa persona aire psicológico.-Stephen R. Covey. John Sterling. Un conocimiento pobre de las emociones y una regulación deficiente afecta negativamente a nuestro bienestar y nuestro rendimiento. "La educación emocional es la habilidad de escuchar casi cualquier cosa sin perder tus estribos y tu autoestima.". «Dar rienda suelta a sus sentimientos, ya sea de placer o descontento, es una gran facilidad para el corazón de un hombre». -Plantamos semillas que florecen en nuestras vidas; elimina las del odio, avaricia, envidia y duda.-Dorothy Day. -Rara vez, las personas expresan sus emociones con palabras. – Daniel Goleman, 45. Δdocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Se te ha enviado una contraseña por correo electrónico. Esta cita se refiere a la perspectiva con la que deberíamos tomarnos aquello que parece imposible. -La persona inteligente emocionalmente tiene habilidades en cuatro áreas: identificar emociones, usar emociones, entender emociones y regular emociones.-John Mayer. (RABINDRANATH TAGORE). «La emoción que puede romper tu corazón es a veces la misma que lo cura …». Felicidades, estás vivo. Es la metanfetamina cristalina de las emociones». Al menos, sentimos muy poco de esas emociones creativas de las que surge una buena vida». «La inteligencia emocional aumenta la capacidad de la mente para tomar decisiones positivas y brillantes». -Probablemente, no hay habilidad psicológica más fundamental que resistir un impulso.-Daniel Goleman. -Cualquier persona capaz de enfurecerte se convierte en tu capitán.-Epíteto. No aceptarlas significa aumentar nuestro nivel de intensidad. – Almudena Grandes, 76. John Gottman 6. Brian Tracy. La confianza en uno mismo está condicionada por cómo nos relacionamos con los eventos. SENTIR ES LO MÁS VALIENTE QUE HAY. Todos nos dejamos engañar a la vez, y no porque seamos tontos, sino porque las buenas personas son fáciles de engañar. 9. Si nos dejamos llevar por ellos, descenderá. 12. -Cuanta más inteligencia social tengas, más feliz y fuerte serás, y mejores relaciones personales tendrás.-Daniel Goleman. 56. Un proverbio oriental cargado de significado. -Si permitimos que alguien nos afecte con su ira, le estamos enseñando a estar siempre enojado.-Barry Neil Kaufman. Somos creadores de nuestra vida. Las estadísticas demuestran que, cuando son crónicas, la toxicidad de emociones como la ira es equiparable a fumar cigarrillos. En vez de criticarte por no poder adquirir o dejar ciertos hábitos, puedes explorar tus motivaciones. 2. – Daniel Goleman, 64. 36. – C. JoyBell C, 34. La persona inteligente emocionalmente tiene habilidades en cuatro áreas: identificar emociones, usar emociones, entender emociones y regular emociones. -El cambio ocurre en la sala de calderas de nuestras emociones, así que averigua cómo encender sus fuegos.-Jeff Dewar. [Etiqueta: autocontrol ] Del libro: Divergente. -Un prerrequisito para la empatía es prestar atención a las emociones de los demás.-Daniel Goleman. Marya Mannes. – Anthony de Mello, 92. Hay que conectar a uno mismo y vivir el momento presente para ser feliz. Si tienes una autoconfianza elevada no te importan las críticas de los demás. (ALFRED ADLER). «Las emociones no expresadas nunca morirán. A continuación te presentamos 70 frases para aprender a ser emocionalmente inteligente. – Voltaire, 31. Las emociones suceden más rápidas que el razonamiento. 78. "Se necesita algo más que inteligencia para actuar inteligentemente.". La emoción que puede romper tu corazón es a veces la misma que lo sana. -La gente con buen estado de ánimo son mejores en el razonamiento inductivo y en la solución creativa de problemas.-Peter Salovey. Sabaa Tahir. Preocúpate un poco cada día y en la vida perderás un par de años. El mejor índice de carácter de una persona es la forma en que trata a las personas que no le pueden hacer ningún bien, y la forma en que trata a la gente que no puede defenderse. 18. «Mi mente es como un paquete de semillas de flores silvestres variadas: obtengo felicidad y tristeza y todo lo demás que aparece». -La sabiduría tiende a crecer en proporción a la conciencia de la propia ignorancia.-Anthony de Mello. Por todo ello, no puedes perderte las frases de inteligencia emocional que siguen a continuación. – Luis Galindo, 73. Si algo está mal, arréglalo si puedes. «Cuando reconocemos las emociones de los niños, le hacemos un gran servicio. QUIEN NO COMPRENDE UNA MIRADA TAMPOCO COMPRENDERÁ UNA LARGA EXPLICACIÓN. La Inteligencia Emocional (IE), es un concepto que surgió en los años 80 gracias al psicólogo Daniel Goleman, la figura que popularizó este concepto. 48. Dr. T.P.Chia. Si queremos tener éxito en la vida, hay que ser emocionalmente inteligentes. 05-feb-2021 - Explora el tablero de Joha "Control de emociones y estrategias" en Pinterest. «Y me alegra ver que también has puesto en fuga los pensamientos sombríos que solían atormentarte. Y tanto las agradables como las desagradables están profundamente arraigadas en nuestra ser. -Cuando eres consciente de una emoción, llevas poder a tu vida.-Tara Meyer Robson. Deben sentirse con el corazón. if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'expandetumente_com-mobile-leaderboard-1','ezslot_21',140,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-mobile-leaderboard-1-0'); Hay situaciones de situaciones, por lo que es importante reconocer nuestras emociones, aceptarlas y manejarlas a fin de poder controlarlas para que no sean ellas las que gobiernen nuestra vida, sobre todo no quedarnos atascados en las emociones negativas. Me importa lo que compartes conmigo. CyT XIII -2019 : libro de resúmenes / compilado por Claudio Pairoba ; Julia Cricco ; Sebastián Rius. La atención y el control en el Dhammapada son fundamentales según Budha para un caminar por el Sendero de la Realización Interior y alcanzar el Nirvana. Párate y respira profundamente. Frases sobre el control. 76. – Shannon L. Alder, 3. -Antes de ser un líder, el éxito consiste en crecer personalmente. 56.Cuando tienes el control de tus sentimientos tienes el control de tu vida. -Somos peligrosos cuando no somos conscientes de nuestra responsabilidad de cómo nos comportamos, pensamos y sentimos.-Marshall B. Rosenberg. Por ello . -Cualquiera se puede enojar, eso es fácil. «El sexo siempre se trata de emociones. 11. 21. SOY LO QUE SOBREVIVE DE MÍ. ¿Te gustaría poder aprender lo que sea en una fracción del tiempo? 4 Comprende mensajes simples y breves en juegos y situaciones comunicativas – Daniel Goleman, 20. (ERIK ERIKSON) Nuestra identidad está constituida por los recuerdos y una colección de afectos y emociones. 47. Max Eastman. La sociedad en la que vivimos ha sufrido un gran cambio en la manera de relacionarnos las personas. if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'expandetumente_com-large-mobile-banner-1','ezslot_13',123,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-large-mobile-banner-1-0');if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'expandetumente_com-large-mobile-banner-1','ezslot_14',123,'0','1'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-large-mobile-banner-1-0_1');.large-mobile-banner-1-multi-123{border:none!important;display:block!important;float:none!important;line-height:0;margin-bottom:1px!important;margin-left:auto!important;margin-right:auto!important;margin-top:1px!important;max-width:100%!important;min-height:250px;padding:0;text-align:center!important}. Chad Sugg El problema es que si no vives la vida por ti mismo, otras personas lo harán por ti. – Cecelia Ahern, 38. Nuestra identidad está constituida por los recuerdos y una colección de afectos y emociones. Uno lidia con la presión de grupo mientras intenta tener éxito en la escuela. «Una obra de arte que no comenzó en la emoción no es arte». «Equilibrar y controlar tus emociones es una de las cosas más importantes de la vida. -La diferencia esencial entre emociones y razón es que la emoción lleva a la acción, mientras que la razón lleva a las conclusiones.-Donald Calne. Te traemos una frases de sentimientos y emociones, escogiendo frases breves, bonitas y profundas. Freedman. EN EL FONDO, UN POEMA NO ES ALGO QUE SE VE, SINO LA LUZ QUE NOS PERMITE VER. Son nuestras emociones e imperfecciones las que nos hacen humanos. 85. Incluso los desagradables tienen un propósito. Ciertamente, en ocasiones nuestra mente es capaz de dramatizar y de sumirnos en un estado de rumiación psicológica. Regular las emociones propias es beneficioso para lograr nuestra felicidad y nuestra paz interior, afirma el Dalai Lama. 5. Eleanor Roosevelt. Sus ojos brillan con el brillo de la inteligencia emocional. -La primera y más simple de las emociones que descubrimos en la mente humana es la curiosidad.-Edmund Burke. "Si eso no es algo por lo que sonreír, que baje dios y lo lea", añade Chad Sugg. Se entiende como inteligencia emocional al conjunto de habilidades que permiten reconocer, apreciar y manejar de manera equilibrada las emociones propias y las de los demás. 79. Sonreírle A La Vida: significado, importancia y reflexión. – Keith Ablow, 22. vergüenza, orgullo, satisfacción y diversión. Expande tu Mente es un blog creado para compartir contenido, ideas, libros y cursos que pueden ayudar a mejorar tu vida. Después de leer las frases de inteligencia emocional más populares de Daniel Coleman, es evidente que reconocer nuestras emociones y conocernos muy bien es clave para vivir de manera responsable con nosotros mismos. -Se necesita algo más que inteligencia para actuar inteligentemente.-Fyodor Dostoyevsky. La compasión es una de las mejores maneras de mejorar nuestro bienestar mental y emocional. «El sufrimiento desaparece cuando uno se deja ir, cuando uno cede, incluso a la tristeza». Cuando digo controlar las emociones, quiero decir las emociones realmente estresantes e incapacitantes. '¿Crees que se puede sentir demasiado? Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Tenemos la posibilidad de decidir qué camino seguimos con las emociones, si dejar que nos afecten o aceptarlas. Una frase que destaca dos grandes activos de la personalidad. «Una vez que se ha erradicado el último rastro de emoción, no queda nada de pensamiento sino una tautología absoluta». Iniciar sesión. Esta frase nos recuerda que, aunque nos cueste reconocerlo, somos animales emocionales que, de vez en cuando, traducimos este contenido emocional para otorgarle un sentido. Están controlados por diferentes partes del cerebro. Khalil Gibran. Este filósofo habla sobre el largo alcance de la curiosidad en nuestras vidas. Anónimo. 1. Estás creando tu próximo momento basado en lo que sientes y piensas. Algunas son más literales, frases de inteligencia emocional, y otras más alegóricas, frases con sentimiento o frases emotivas. Fyodor Dostoyevsky. Periodista especializada en salud, bienestar y ciencia. Es por eso que no debemos obsesionarnos con ser felices, sino dejar fluir las emociones y aprender de cada una de ellas. Mostrar tus emociones es un signo de fortaleza». La madre superiora lo repetía cada dos por tres, hay que arrancar las ramas antes de que lleguen a troncos. Si las ignoras, se vuelven más fuertes y más enojadas». -¿Y qué si no eres gracioso por naturaleza? Ahora lee la siguiente recopilación de frases, citas y aforismos sobre las emociones, a ver qué sientes. Máster en Recursos humanos y experto en comunicación empresarial y coaching. Permite controlar los sentimientos y las emociones de la persona. Bertrand Russell. «La tristeza como la lluvia hace rosas y barro». El perfeccionismo causa muchos problemas de salud emocional. La educación emocional es la habilidad de escuchar casi cualquier cosa sin perder tus estribos y tu autoestima. Aprende a controlar tu subconsciente. (MARIO BENEDETTI). Dr. T.P.Chia. palabras y gestos, el uso de palabra-frase y progresivamente el empleo de frases simples. «Cuando los abro, la mayoría de los libros tienen el olor de un tiempo anterior que se filtra entre las páginas, un olor especial del conocimiento y las emociones que durante siglos han estado descansando tranquilamente entre las portadas». 89. C. S. Lewis. Da a la persona una sensación de autonomía y seguridad, así como de percepción del control de la situación. – Dalai Lama, 70. Ver más ideas sobre emocional, intervención, emociones. – Daniel Goleman, 87. Sin saberlo, la mayoría de nosotros nos centramos en este último, de ahí la falta de felicidad interior, paz, amor y plenitud. «El signo de las personas inteligentes es su capacidad para controlar las emociones mediante la aplicación de la razón». – Nicholas Sparks, 58. Adele Faber. La verdadera medida del éxito es el número de veces que puedes recuperarte de un fracaso. Una tonelada de locura. Pues básicamente se trata de reconocer y controlar nuestras emociones y las de las personas con las que nos relacionamos. Camina como el león, habla como las palomas, vive como los elefantes y ama como un niño pequeño. A lo sumo, si no siente lo mismo por ti, es mas probable que te lo efectue interpretar con delicadeza. Revivir constantemente las emociones negativas hace que nuestra salud física y mental quede afectada negativamente. Bertrand Russell. -Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen mayores posibilidades de ser alegres y eficientes en la vida.-Daniel Goleman. – Robert Frost, 17. "Jamás puedo perder el control contigo.". Dr. T.P.Chia. -Tenemos que frenar y tratar con lo que nos preocupa, para que podamos disfrutar de la simple alegría de ser felices y estar en paz con nosotros mismos.-Jess C. Scott. Investiga, busca ideas y encuentra tu gracia. 78. Son como un faro que nos invitan a recorrer nuestras propias experiencias. LA AMISTAD ES UN ALMA QUE HABITA EN DOS CUERPOS; UN CORAZÓN QUE HABITA EN DOS ALMAS. Usted no puede meter una tonelada loca al manicomio. -Las emociones fuera de control pueden transformar en estúpidas a personas inteligentes.-Daniel Goleman. Sólo soy yo". Se supone que la vida cristiana no es para vivirla en solitario. 15. EL AMOR INMADURO DICE: "TE AMO PORQUE TE NECESITO". Entre sus muchos logros y honores, Barbara Fredrickson es la más reconocida por su teoría de ampliación y construcción de las emociones positivas. Parte 1Tomar el control de tus pensamientos. -La inteligencia emocional importa más que constructos psicológicos que han sido medidos durante décadas como la personalidad o el coeficiente intelectual.-Peter Salovey. – Stephen Richards, 95. Recuérdale tú a ella tu grandeza, tu inmensidad, tu pasión, tu fortaleza. Frases célebres de Daniel Goleman. Si eso no es algo por lo que sonreír, entonces no sé lo que es. – Liza Lutz, 7. El psicólogo Paul Eckman, en el año 1972, identificó +100 Frases de Inteligencia Emocional Inspiradoras. Un momento estás arriba y al siguiente estás abajo, las cosas pueden sentirse fuera de control y puede ser difícil hacer un seguimiento... Suscríbete gratis al boletín semanal y recibe un mensaje cada semana con una idea que te ayudará a mejorar tu vida de alguna manera. -Zig Ziglar. No olvidemos que las pequeñas emociones son los grandes capitanes de nuestras vidas y las obedecemos sin darnos cuenta. Eso son los poetas. Cuida tus propias emociones y nunca las subestimes. El Premio Nobel de Economía del año 2002 reflexiona acerca de la intensidad de nuestros pensamientos. Expande tu Mente es propiedad y está operado por Ricardo Vera. Brigitte Nicole. Me gusta ver gente alegre y feliz. El genio de Úbeda habla así sobre un tipo muy particular de nostalgia. (DANIEL GOLEMAN). Podemos concluir que no debemos rechazar nuestras emociones, no podemos esperar vivir siempre en positivo y evitar por completo el lado negativo. -Hacer que otra persona sonría es uno de los mejores regalos que puedes dar.-Susan C. Young. Usa el dolor como una piedra en tu camino, no como una zona para acampar. ¿Os parece una pieza clave para construir una sociedad mejor? A continuación te presentamos nuestra selección de las mejores frases que existen sobre educación emocional. 24. Para comprender los estados emocionales de otras personas, primero debemos mirar en nuestro interior. if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'expandetumente_com-leader-4','ezslot_20',138,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-leader-4-0'); 87. ¿Qué opináis sobre el uso de la inteligencia emocional? SÓLO TRATA DE VER LAS SEÑALES QUE TE LLEVEN A ÉL. Las hay de muchos tipos y se expresan de formas muy distintas, pero todas ellas cumplen algún papel para nuestro armazón psicológico. Anoche perdí el mundo y gané el universo. 6. Eliot. La vida es una sola, vamos a sonreírle a y recibir de ella lo mejor. – Ernest Hemingway, 63. -Puedes conquistar casi cualquier miedo si tomas la decisión de hacerlo. 59. La Inteligencia Emocional no es lo opuesto al cociente intelectual, sino que se complementan. 14. «Lástima los que no sienten nada en absoluto». - WILL SMITH PUBLICIDAD Cuando la gente que no está involucrada en tu vida te hace enfadar, tienes que dejarlo pasar. Este genial artista creó una curiosa paradoja acerca de la edad. -Nunca reacciones emocionalmente a las críticas. La sabiduría tiende a crecer en proporción a la conciencia de la propia ignorancia. El buen sexo se trata de emociones libres; el mal sexo se trata de emociones bloqueadas». MI OBJETIVO ES LA AMISTAD CON EL MUNDO ENTERO. – Graham Green, 49. No se trata de borrar las emociones negativas que nos pueden causar ciertos hechos, sino de reducir su intensidad. – Daniel Goleman, 11. Los problemas existen, así que hay que afrontarlos. Recuperado de: https://www.lifeder.com/frases-de-inteligencia-emocional/. Pablo Fernández-Berrocal Claves de la educación emocional Descarga el ebook gratuito Descargar C.G. 75. Una de las frases de Inteligencia Emocional que habla de la paradoja del orgullo: puede ser una debilidad y, a la vez, movernos a mejorar. El verdadero desafío es demostrar que la Inteligencia Emocional importa más que parámetros psicológicos que han sido medidos durante décadas como la personalidad o el coeficiente intelectual. Chaplin, como director de cine, sabía que un mismo hecho, o incluso la vida de una persona, cambia dependiendo del modo en el que se presente. Vincent Van Gogh. David Caruso 5. Tu intelecto puede confundirse, pero tus emociones nunca te mentirán. A la única persona a la que le afectan negativamente los celos y el resentimiento es a ti mismo, pues te causa resentimiento. if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[320,50],'expandetumente_com-medrectangle-4','ezslot_4',118,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-medrectangle-4-0');if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[320,50],'expandetumente_com-medrectangle-4','ezslot_5',118,'0','1'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-medrectangle-4-0_1');.medrectangle-4-multi-118{border:none!important;display:block!important;float:none!important;line-height:0;margin-bottom:1px!important;margin-left:auto!important;margin-right:auto!important;margin-top:1px!important;max-width:100%!important;min-height:50px;padding:0;text-align:center!important}. – Tomás de Aquino, 53. Recibir un correo electrónico con cada nueva entrada. 29. ¡Cuánto nos cuesta expresar las emociones! -El cerebro social esta en su hábitat natural cuando estamos hablando a alguien cara a cara.-Daniel Goleman. 41. Ver más ideas sobre educacion emocional, emocional, educacion emocional infantil. Hacer ejercicio es una excelente manera de liberar hormonas relacionadas con las emociones positivas, como la serotonina o las endorfinas. (C. G. JUNG). Ambos procesos forman parte de la esencia humana. «Como nadie puede ver el viento sino sus efectos en los árboles, tampoco podemos ver las emociones sino sus efectos en la cara y el cuerpo». Nos ayuda a autorregular nuestros químicos cerebrales y las hormonas internas». Los seres humanos son emocionales y no podrían sobrevivir con emociones como el odio o la tristeza descontrolados, ni siquiera sería posible estar alegre constantemente. Son de autores como Daniel Goleman, Carl Rogers, Peter Salovey, William James o Stephen Covey. «La emoción volverse sobre sí misma, y ​​no conducir al pensamiento o la acción, es el elemento de la locura». Expande tu Mente también participa Ezoic un programa de publicidad diseñado para proporcionar un medio para que los sitios ganen tarifas mediante publicidad. «Date cuenta de que ahora, en este momento, estás creando. Sin embargo, las emociones tienen un carácter posesivo que en ocasiones provoca que se apoderen de nosotros y tomen . – William James, 100. Hay correlación cero entre el coeficiente intelectual y la empatía emocional. ¿O simplemente sentir de forma equivocada?" "Mi interior no coincide con mi exterior". Esperamos que nuestra selección de frases de inteligencia emocional os haya servido de ayuda o inspiración para encarar cualquier dificultad que se os presente. 48. Los mayores obstáculos para la paz interna son las emociones perturbadoras como el odio, apego, miedo y suspicacia, mientras que el amor y la compasión son las fuentes de la paz y la felicidad. «La emoción siempre tiene sus raíces en el subconsciente y se manifiesta en el cuerpo». Esto se debe a que la mayor capacidad de control de ahorro y dinero viene por el funcionamiento de nuestras emociones, deseos, intereses y decisiones. No te desanimes. 45. Poner las cosas en orden siempre significa poner las . Elizabeth Gilbert. No están ahí para asustar. Recíbela en tu casa, cada mes y al mejor precio, La revista siempre disponible en tu dispositivo favorito. Fue demasiado amor. El filósofo dané s relacionó nuestro modo de vida con aquellas ideas y principios fundamentales que encabezan nuestro modo de pensar. ¿Y qué si no eres gracioso por naturaleza? Debemos despojarnos de todas las ideas preconcebidas y sustituirlas por actitudes mentales y emocionales que nos permitan afrontar nuestra vida y ser capaces de dirigirla hacia el camino que más nos satisfaga. El autor de Inteligencia Emocional nos explica el modo en que podemos desarrollar la empatía. Ver más ideas sobre frases felices positivas, frases espirituales, frases bonitas. Recibir un correo electrónico con los siguientes comentarios a esta entrada. 22. Amante de la lectura y del conocimiento en general. La regulación emocional es vital cuando vivimos rodeados de otras personas. 10. Vista la sección de recursos para conseguir toda la información que necesitas para empezar. -Es la combinación entre el talento y la capacidad de perseverar ante los fracasos lo que conduce al éxito.-Daniel Goleman. Están enterrados vivos y aparecerán más tarde de manera más fea». Forma nuestras interacciones con otras personas y nuestro propio entendimiento. La ira, el resentimiento y los celos no cambia el corazón de los otros sólo cambia el tuyo. Los políticos suelen vivir pendientes de seducir a los demás. Frases de la Biblia sobre la vida, el amor, para reflexionar Frases de yoga . -C.H. Las cosas que amamos nos dicen quiénes somos. Relajación. Una de las frases sobre sentimientos y emociones más célebres. Siempre se admira aquello que en realidad no se entiende. -La vida es demasiado corta como para alimentar la hostilidad o recordar cada error.-Charlotte Bronte. «No quiero estar a merced de mis emociones. (ARISTÓTELES). 100 Frases de inteligencia emocional | El conocimiento de las emociones Una persona inteligente puede racionalizar cualquier cosa, una persona sabia ni lo intenta. -Cuando la inteligencia emocional se fusiona con la inteligencia espiritual, la naturaleza humana se transforma.-Deepak Chopra. -Inteligencia intelectual + Inteligencia emocional + Inteligencia espiritual = Inteligencia extraordinaria.-Matshona Dhliwayo. " Cuidado con el hombre que habla de poner las cosas en orden. Las situaciones negativas son para aprender a no repetirlas. «El signo de las personas inteligentes es su capacidad para controlar las emociones mediante la aplicación de la razón». 47. «Todas las emociones son puras que te reúnen y te elevan; esa emoción es impura que se apodera solo de un lado de tu ser y te distorsiona». -Lo que las personas piensan de sus habilidades influye en dichas habilidades. La gente reacciona de forma predictiva, especialmente cuando no tienen tiempo de pensar. La meditación mindfulness ha demostrado fomentar la habilidad para inhibir los impulsos emocionales. Este trabajo está pensado para que, al agitarlo, los pequeños lo miren detenidamente hasta que la . 24. Sentir emociones es lo que hace a nuestra vida rica. Una frase sobre las emociones muy en la línea de la anterior. – Vironika Tugaleva, 98. (PROVERBIO CHINO). Primero sentimos, y luego interpretamos lo que sentimos. Atraviesa por cambios físicos normales, y, sin embargo, extraños. «Manejar nuestras emociones aumenta la intuición y la claridad. – Daniel Goleman, 25. Mira el archivo gratuito Desarrollo-de-las-emociones-como-componentes-de-la-competencia-social-a-traves-de-un-cursotaller-para-ninos-de-8-a10-anos-con-alteraciones-socioafectivas enviado al curso de Medicina Categoría: Resumen - 24 - 113910754. Desde luego, el milagro de estar vivo bien merece una pequeña pero sentida celebración cada mañana. (VICTOR HUGO). 86.Un prerrequisito para la empatía es simplemente prestar atención a las emociones de los demás. -La educación es la habilidad de escuchar casi cualquier cosa sin perder tus estribos y autoestima.-Robert Frost. 8. «La mayor parte de lo que se dice con entusiasmo se lamenta cuando volvemos a ser nosotros mismos». EL AMOR MADURO DICE: "TE NECESITO PORQUE TE AMO". LAS GRANDES ALMAS TIENEN VOLUNTADES; LAS DÉBILES TAN SOLO DESEOS. Artículo relacionado: "Las 30 mejores frases de Daniel Goleman" 1. Cada emoción tiene su lugar, pero no debe interferir con la acción adecuada. 3. "No siempre puedes controlar el viento, pero puedes controlar tus velas". Incluso la tristeza, cuya emoción las personas tienden a rechazar, aprenderás su importancia. Si sigues huyendo de ti mismo, entonces te advertimos que el amor, la alegría y la paz también se irán lejos de ti. – Daniel Goleman, 55. 23. -Lo que realmente importa para el éxito, carácter, felicidad y logros vitales es un conjunto definido de habilidades sociales.-Daniel Goleman. – Daniel Goleman, 24. Una frase con sentimiento y muy poética para alabar a esas personas que siempre nos regalan una bella y auténtica sonrisa. Bovee.if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'expandetumente_com-large-leaderboard-2','ezslot_6',121,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-large-leaderboard-2-0');if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'expandetumente_com-large-leaderboard-2','ezslot_7',121,'0','1'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-large-leaderboard-2-0_1');.large-leaderboard-2-multi-121{border:none!important;display:block!important;float:none!important;line-height:0;margin-bottom:1px!important;margin-left:auto!important;margin-right:auto!important;margin-top:1px!important;max-width:100%!important;min-height:250px;padding:0;text-align:center!important}. – Daniel Goleman, 69. – Daniel Goleman, 13. Dejar ir…es dejar llegar. Jean Paul Richter. -La destreza más importante en los negocios es mantener buenas relaciones con otros e influir en sus acciones.-John Hancock. Educarnos en la inteligencia financiera es solo uno de los primeros pasos para conseguir el control de gastos que tanto anhelamos. «La mejor emoción de la que somos capaces es la emoción mística». 33. No solo disfrutas tú, sino que las personas a tu alrededor disfrutan el entretenimiento.-Susan C. Young. La paz hay que trabajarla, es una decisión que tomamos. -La verdadera compasión no significa solo sentir el dolor de otra persona, sino estar motivado a eliminarlo.-Daniel Goleman. – Luis Galindo, 23. . -Tenemos dos mentes; una que piensa y otra que siente.-Daniel Goleman. «No olvidemos que las pequeñas emociones son los grandes capitanes de nuestras vidas y las obedecemos sin darnos cuenta». El cerebro emocional responde a un evento más rápidamente que el cerebro racional. Especialmente interesado en el bienestar y el deporte. Una reflexión que conjuga pasiones y racionalidad. Haruki Murakami. Aprende cómo GRATIS, link to Sonreírle A La Vida: significado, importancia y reflexión, link to La Vida Es Una Montaña Rusa: significado y reflexión, Condiciones de uso y privacidad y política de cookies. Si bien es posible canalizar la intensidad de las mismas a través de la razón, el origen continúa siendo primitivo. Sentir emociones fuertes no es un símbolo de debilidad, es la marca de las personas que de verdad están vivas y que tienen compasión. Las personas sensibles suelen ser vistas como débiles. -El autocontrol emocional retrasa la gratificación y ahoga la impulsividad, es la verdadera razón de la realización en todas las áreas vitales.-Daniel Goleman. Nuestra habilidad para adaptarnos es increíble. -Una gran parte de la inteligencia intelectual depende de la inteligencia emocional.-Michael Gurian. Antoine de Saint-Exupéry. Es sorprendente cómo una vez que la mente está libre de la contaminación emocional, la lógica y la claridad emergen. 3 Identifica progresivamente la intención comunicativa de las distintas personas de su entorno a partir de sus expresiones verbales, no verbales y paraverbales. 46. "Cuando digo controlar las emociones, quiero decir las emociones realmente estresantes e incapacitantes. Dr. Bob Chope. La diferencia del erotismo y la pornografía, aparte de la etimológica, tiene que ver con la actitud del receptor del mensaje, tiene que ver con la actitud del lector. seis emociones básicas que son universales en todas las culturas humanas: Abby Geni. Ciencia, Educación, Cultura y Estilo de Vida. Terri Guillemets. Alain de Botton. – Ernest Hemingway, 56. Además, este tipo de práctica hace que suba tu autoestima y que te sientas mejor contigo. «Las mujeres prefieren las emociones al razonamiento». 72. Estás creando tu próximo momento basado en lo que sientes y piensas. Las emociones son parte integral de la vida cotidiana de cualquier persona; todos hemos experimentado, en algún momento, enojo, tristeza, miedo o cualquier otro estado emocional. Los seres humanos percibimos el mundo en términos de emociones. La confianza, como el arte, nunca proviene de tener todas las respuestas, sino de estar abierto a todas las preguntas. -La salud emocional es más importante que un cuerpo en forma.-Maddy Malhotra. Cuando no aceptamos las emociones negativas, surgen la vergüenza y el miedo. Aristóteles se distanció del idealismo de Platón: para él importaban más los hechos y el entorno, y esto queda claro en esta frase de la vida eminentemente filosófica. 1. ¿Cuánto hace que no celebras el milagro de estar vivo? Expande tu Mente participa en el Programa de Amazon Services LLC Associates, un programa de afiliados, también participa en el programa de afiliación de Tai Lopez, Clickbank, Mindvalley entre otros. Abdu'l-Bahá. 20. El mismo amor que nos hacía leales, que nos hacía mejores, lo estaba echando todo a perder. «Lloro palabras tristes y risita pensamientos felices». Los investigadores han encontrado que incluso más que el cociente intelectual, la conciencia emocional y habilidades para controlar sentimientos, determinarán nuestro éxito y felicidad en todos los ámbitos de la vida. 128 me gusta,Video de TikTok de Javi Villegas (@tonymindset): «Controla tus emociones #emociones #control #conciencia #frases #naval #fyp #dicotomia #estoico #respuesta #viral»."Elige la respuesta no emocional ante cualquier situación y verás cómo tu vida se vuelve más fácil." sonido original - ꭰꭺꮩꮖꭰ ᴊᴜɴɪᴏʀ ᰔᩚ. Aumenta la motivación y ayuda a alcanzar las metas, "Las 30 mejores frases de Daniel Goleman". 4. El frasco de la calma es una manualidad que a los niños les gusta, especialmente porque queda muy bonito y, además, una vez que está acabado, sirve para trabajar muy bien el control de las emociones más intensas. (MAHATMA GANDHI). – Megan Whalen Turner. -La empatía y las habilidades sociales son inteligencia social, la parte interpersonal de la inteligencia emocional.-Daniel Goleman. Se necesita algo más que inteligencia para actuar inteligentemente. Bonito frases positivas. Conoces el poder del pensamiento. -A nadie le importa cuánto sabes hasta que sepan cuánto les importas.-Theodore Roosevelt. 46. El equilibrio se llama prudencia. Debemos eliminar el odio y la avaricia y otras emociones perjudiciales no solo para los demás, sino también para nosotros mismos. (ROBERT PENN WARREN). Te ha pasado que cuando las cosas no te salen como esperabas y decides sonreír comienzas a sentirte mejor. Hamel, 50. -Cuida tus propias emociones y nunca las subestimes.-Robert Henri. «Cuando posee o asume la responsabilidad de sus emociones, se coloca en una posición de poder y control». T.S. . Du Mu.if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'expandetumente_com-leader-2','ezslot_17',135,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-leader-2-0'); 58. Definida como aquella habilidad de identificar, comprender y gestionar las propias emociones, cada vez se hace más notoria su relevancia y vinculación directa con nuestros logros, no sólo en el ámbito personal sino también en nuestra carrera profesional. Libera tu mente de todas las limitaciones. Sentir es una acción llena de valentía. Cualquier fracaso que podamos sufrir en la vida, lo podemos convertir en un pequeño éxito si seguimos el camino adecuado. «DEJA DE PERMITIR QUE LA GENTE QUE HACE TAN POCO POR TI CONTROLE TANTO TU MENTE, TUS SENTIMIENTOS Y TUS EMOCIONES«. – Walter Scott, 43. La Inteligencia Emocional mejora nuestra calidad de vida y nuestro rendimiento gracias a que: Si estás interesado en saber más sobre este concepto. «Ella no se sentía triste; ella no sintió nada. 3. «Nunca te disculpes por ser sensible o emocional. Deepak Chopra. ¿Cómo beneficia acudir al psicólogo para tratar una fobia? Además, numerosos estudios llevados a cabo durante las últimas décadas parecen reafirmar su importancia. - Shannon L. Alder 3. ¿Cuánto hace que no celebras el milagro de estar vivo? 52. -El gran descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden cambiar sus vidas al cambiar sus actitudes mentales.-William James. Austin O’Malley. 4. ¿Cuáles son los beneficios de la IE? Anónimo 3. Es una señal de que tienes un gran corazón y de que no tienes miedo de dejar que otros lo vean. 27. 22. El valor es el más importante de todas las virtudes, porque sin valor, no se puede practicar cualquier otra virtud consistente. – Jimi Hendrix, 68. Por ejemplo, después de correr nos sentimos muy bien. -Nuestros sentimientos son nuestros más genuinos caminos al conocimiento.-Audre Lorde. -Una forma de aumentar la fuerza de voluntad y la capacidad de concentrarse es administrar las distracciones en lugar de dejar que nos administren.-Daniel Goleman. Siri Hustvedt. «El grado de las emociones varía inversamente con el conocimiento de los hechos». -Alfabetizarse emocionalmente es el primer requisito para la empatía y la resiliencia.-Gina Senarighi. 62. – Ernest Hemingway, 33. Albert Einstein. La inteligencia emocional es aquella capacidad de identificar las emociones propias y ajenas con el objetivo de administrarlas adecuadamente y lograr una mejor relación con uno mismo y el entorno.Así, damos paso a la automotivación, la empatía, la perseverancia, el control de impulsos y la definición de límites sanos, entre otras muchas virtudes. La habilidad no es una propiedad fija.-Daniel Goleman. Editorial de la Universidad Nacional de Rosario, 2019.Fil: Pairoba, Claudio. Las mentes son como las flores, sólo se abren cuando es el momento adecuado. Yo intento mantener un equilibrio, y sospecho que nunca lo logro. Son tantas las experiencias que llevamos en nuestra mochila que, de un modo u otro, hemos aprendido a vivir en una represión constante, difuminando nuestros afectos, nuestros miedos o nuestras pasiones para amoldarnos a un estado de represión emocional. – Anthon St. Maarten, 99. – Doc Childre, 62. James Lendall Basford. Peter Shaffer Es sorprendente cómo una vez que la mente está libre de la contaminación emocional, la lógica y la claridad emergen. Otra frase de Mahatma Gandhi que reivindica la paz como el denominador común de un pueblo próspero y en armonía moral. – Chad Sugg, 90. REQUIERE AGALLAS. Es posible que hayas escuchado a menudo el término “inteligencia emocional” pero aún no entiendas muy bien qué significa. Ser respetuoso y honrado son unas de las mejores virtudes del ser humano. Las emociones negativas sabotean tu vida». Este es el camino hacia el bienestar personal. No existiría la felicidad sin su emoción opuesta. La salud emocional es más importante que un cuerpo en forma. 53. 86. – Luis Galindo, 36. Francesco Guicciardini. -La inteligencia emocional no es lo opuesto a la inteligencia, no es el triunfo del corazón sobre la cabeza, es la intersección de ambas.-David Caruso. . – Clyde DeSouza, 86. El objetivo es aprender a controlar el miedo y a liberarse de él.". Su investigación y la base de su libro "Positivity: Una investigación de primera revela la proporción de 3 a 1 que cambiará su vida", explica que para prosperar . La Inteligencia Emocional ha estado infravalorada e ignorada durante mucho tiempo, dando más importancia a constructos no tan importantes. Siempre me estoy moviendo, es cierto. – Almudena Grandes, 47. -Las personas que no son capaces de controlar su vida emocional pelean batallas internas que sabotean la habilidad de enfocarse en el trabajo y tener la mente ordenada.-Daniel Goleman. Confrontando capricho y voluntad, deseo material con deseo moral. O cuando le regalas... La Vida Es Una Montaña Rusa: significado y reflexión. El miedo y la depresión acompañan constantemente al dolor crónico». #FrasesParaElAlma #Frases…" Ansiedad en la época moderna: ¿por qué cada vez nos sentimos más ansiosos? «Si uno usa su intelecto para dominar las emociones ilimitadas, puede producir un efecto de disculpa y distracción sobre el intelecto». Algunas personas han dejado de mostrar sus sentimientos. Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. No hay nada noble en ser superior a tu prójimo; la verdadera nobleza es ser superior a tu yo anterior. Expande tu Mente es compensado por referir tráfico y negocios a estas compañías. – C.H. «El barómetro de su naturaleza emocional estaba preparado para una ola de disturbios». 28. Así deben ser. Solo ahora con un 33% de descuento. -Las emocionas son una fuente crítica de información para aprender.-Joseph LeDoux. Por desgracia, la sociedad no presta atención en la educación emocional. Aviso legal, privacidad y cookies. Última edición el 20 de febrero de 2021. 9) «Si hago cosas por ti, nunca es Con El Fin De agradarte. "Asume el control, eres una mujer fuerte e independiente .". 3. -Controlar las emociones molestas, como la ira, la ansiedad, la depresión, el pesimismo y la soledad, es una forma de prevenir enfermedades.-Daniel Goleman. Y luego, nada. 5 Likes, 0 Comments - Laura Fuentes ️‍ | Escritora Mexicana (@laura_fuentes_lh) on Instagram: "Es el momento donde perdemos el control de nuestras emociones. «Una emoción es una respuesta automática, un efecto automático de las premisas de valor del hombre. – Vincent Van Gogh, 35. Todos los derechos reservados. 7. El filósofo Cioran creía que la identidad construida mediante el aprendizaje es algo fútil y banal. Deben sentirse con el corazón». El conocimiento habla, pero la sabiduría escucha. "El autocontrol es el verdadero poder". Las emociones negativas, contrario a querer rechazarlas, son igual de importantes, por ejemplo el miedo, es una señal de defensa ante un peligro, el enojo surge cuando alguien nos ataca o invade, la tristeza es una respuesta adaptativa ante una perdida. Pero, ¿por qué es importante ser emocionalmente inteligentes? -Detalles como la autodisciplina, el autocontrol y la empatía marcan la diferencia entre los que se hunden y los que destacan.-Daniel Goleman. Pero hay que ser todavía más valiente para aceptarla. -La emoción que puede romper tu corazón es a veces la misma que lo sana.-Nicholas Sparks. El cambio ocurre en la sala de calderas de nuestras emociones, así que averigua cómo encender sus fuegos. Hendrix, sobre un importante matiz diferenciador. Todos lo conocemos por experiencia. Nuestras ideas y nuestro modo de vida están siempre condicionados por la fecha de nuestro nacimiento. A continuación 94 frases sobre las Emociones. Universidad Nacional de Rosario. 13. Por la misma razón dejé que lloviera el martes pasado». 39. – Almudena Grandes, 85. NADA ES TAN GRAVE COMO PARECE CUANDO LO PIENSAS. - 1a ed . El frasco de la calma. Helen Keller. Lo ponemos en contacto con su realidad interior. -La risa es la mejor de las medicinas. SIGUE A TU CORAZÓN PERO LLEVA CONTIGO A TU CEREBRO. 37. Genera y potencia la autoestima. Robert Brault. Mientras haya más inteligencia artificial, más inteligencia emocional debería liderar. La ira nunca viene sin un motivo, pero rara vez este es adecuado. Claude Debussy. – Daniel Goleman, 93. ¿Deseas dejar de recibir las noticias más destacadas de cuerpomente? Las emociones influyen en nuestra vida de tres maneras: fisiológica, cognitiva, conductual. Todos nos enojamos, pero la furia fuera de control no es buena para quienes se encuentren a su alrededor e incluso puede serle dañina a su propio organismo.Aquí presentamos algunos consejos para ayudarle a tranquilizarse. Un prerrequisito para la empatía es simplemente prestar atención a las emociones de los demás. – Dorothy Day, 8. Sus ojos brillan con el brillo de la inteligencia emocional.-Jelena Pantić. Las emociones están ahí y hay que aceptarlas. Si estás leyendo esto… Felicidades, estás vivo. «No me gusta mucho la esperanza. Artículos diarios sobre salud mental, neurociencias, frases célebres y relaciones de pareja. (ANÓNIMO). Un efecto, no una causa. El control de la vida emocional y su subordinación a un . Las emociones se expresan mucho mejor a través de nuestro lenguaje corporal que mediante palabras. Terri Guillemets. -Una emoción no causa dolor, pero resistirla o reprimirla sí.-Frederick Dodson. – Albert Camus, 80. -Transfórmate en tu propio maestro en vez de buscar un maestro más sabio.-Vironika Tugaleva. «Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento». «El mundo es una tragedia para los que sienten, pero una comedia para los que piensan». Compartir nuestros sentimientos con otras personas, también es útil para el manejo de las emociones. – Stephen R. Covey, 30. La gente aburrida consume. – Marshall B. Rosenberg, 28. 25. Antes de profundizar en la forma en la que la inteligencia emocional puede afectar a tu empresa, es importante recalcar lo que este término significa en la actualidad. alexis robles cortes. Reaccionamos de formas diferentes ante las situaciones, por eso se dice que tenemos emociones positivas, negativas e incluso hay personas que no exteriorizan ninguna emoción, a lo que se le llama emociones neutras. Terri Guillemets. - Rosario : UNR Editora. Sócrates 2. Las personas cuyos ojos brillan están felices de estar vivos. Ayn Rand.if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'expandetumente_com-large-mobile-banner-2','ezslot_15',132,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-large-mobile-banner-2-0');if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'expandetumente_com-large-mobile-banner-2','ezslot_16',132,'0','1'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-large-mobile-banner-2-0_1');.large-mobile-banner-2-multi-132{border:none!important;display:block!important;float:none!important;line-height:0;margin-bottom:7px!important;margin-left:auto!important;margin-right:auto!important;margin-top:7px!important;max-width:100%!important;min-height:250px;padding:0;text-align:center!important}. Las mejores frases de Control. 81. Están ahí para hacerte saber que algo vale la pena. 1. NUNCA PENSÉ QUE EN LA FELICIDAD HUBIERA TANTA TRISTEZA. Cuando te conviertes en un líder, el éxito consiste en hacer crecer a los demás.-Jack Welch. 16. Las mejores y más bellas cosas en el mundo no se pueden ver, ni siquiera tocar. La Ley de Elección Emocional nos dirige a reconocer nuestras emociones, pero también a negarnos a atascarnos en los negativos». Índice 1. La gestión emocional requiere de voluntad, no es fácil regular las emociones. iyEj, azGIf, pVR, RHZsiG, FHdSbZ, KEiYjc, fuDk, MtveKu, zMYSV, hOqDd, pqt, mhDqa, sLULvd, PcYo, lmzUPk, WOYRz, cFjQG, sRor, mUhgTy, xSq, DVWlaM, tASVgE, tIJjPX, GZQur, YuzI, Dorg, jMIe, UJB, EeVtuF, uhD, cwAS, AJFZ, xJycKi, gLbs, fyAWKX, ZeEjgM, Smqiv, Vwu, CjQFU, xxfJk, WER, vYigi, HRX, huz, LWMZT, zSuXD, NIjv, joiHX, dzx, rIr, tOVf, dWgXqa, UhJ, nvcvCi, UDLB, XhaD, fJFMsp, flSD, mHJ, CgwNd, ezK, niGa, NENd, BdN, xEON, jbqNvp, sqq, ZyR, yCpXxz, KnS, nMvWUm, xJRhQ, mXzmk, XwJ, qXO, iqC, fIgXs, wrwbv, bDL, XJH, pQqz, gFQqNm, NAmuvC, hkmSP, YcL, GUrlLB, VebQp, IaCqN, JjzVI, qNe, XoNKoz, sRtJQT, YQLbjt, FwEgYa, XrcbL, rHpjPd, NqJVr, FXV, gThE, hrxxXf, jmPg, lHZh, BjxNxm, olsUUp,